Закрыть ... [X]

Совет 5: Как отучить ребенка есть по ночам

Совет 2: Как отлучить друга от курения

Курильщик ставит себя в опасности. Со временем здоровье значительно ухудшается, что приводит к различным патологиям. Если ваш лучший друг курит, вы должны приложить все усилия, чтобы помочь ему преодолеть свою никотиновую зависимость.
Как отлучить друга от курения

Отлучение друга от курения не так просто, как может показаться изначально. Если вы оба курите, согласитесь, что в определенный день навсегда привязывайтесь к плохой привычке, и совместные усилия позволят преодолеть все трудности, которые неизбежно возникнут, если опыт курильщика будет достаточно впечатляющим.

Подготовьте себя психологически. Бросить курить гораздо проще, если есть определенная мотивация. В настоящее время многие работодатели отказываются нанимать даже высокопрофессиональных специалистов, зависящих от никотина. И из сотрудников, которые проводят каждую паузу в курящей комнате, постарайтесь избавиться в первую очередь.

Если вы и ваш друг работаете в престижной компании, получите достойную зарплату, и ваш работодатель категорически против курения в офисе, рост карьеры и повышение зарплаты могут стать мотивацией для борьбы с никотиновой зависимостью.

Часто курит только один из двух друзей. В этом случае отлучение друга от курения может осуществляться с помощью конфиденциального разговора, в ходе которого вы принесете веские аргументы в пользу здорового образа жизни. Попытайтесь объяснить другу, что в процессе курения он наносит огромный вред всем жизненно важным органам. В результате воздействия канцерогенных веществ на организм может произойти клеточная мутация. В результате дети, родившиеся у курильщика, могут иметь физические или умственные недостатки.

Поощряйте друга записаться в спортивную секцию. Другу курить будет намного труднее добиться высоких спортивных результатов. Организуйте конкурс. Конечно, ваш друг, пристрастившийся к никотину, будет неприятно постоянно проигрывать в соревнованиях. И он задумается о том, что никотин действительно вредит здоровью, снижает физическую силу.

Очень часто, несмотря на все попытки бросить курить, зависимость сильнее воли. И если вы не можете отучить друга от курения, попросите его обратиться к врачу. Современные медицинские методы помогают быстрее преодолевать тягу к курению. Во время реабилитации поддерживайте своего друга во всех отношениях, старайтесь защищать от стресса и негативных эмоций. И тогда ваш друг, наверняка, сможет навсегда забыть, что он когда-то курил активно и не мог представить свою жизнь без сигареты. И, возможно, через несколько лет он выражает вам свою благодарность за своевременную поддержку.


Похожие статьи


Как затвердеть тело
Совет 2: Как найти номер карты
Дешевая сумка также может быть хорошего качества
Размещение номера для подростка
Какие основные моменты будут в моде в 2018 году
Как отказаться от гарантии
Как учесть единый налог
Что делать, когда ваши руки болят




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ