Закрыть ... [X]

Ароматерапия при психоэмоциональных расстройствах

Рекомендуем посмотреть ещё:




Ароматерапия при депрессии

Вам понадобится
  • Эфирное масло лаванды, жасмина, розы, лимона и апельсина
  • Сборы липового цвета, ромашки аптечной, мелиссы и мяты
  • Специи: розмарин, корица, перец чили
  • Аромалампа
Инструкция
Начните сегодня. Если, несмотря на подавленное настроение и апатию, вы все же приняли решение вылечить депрессию, то сегодня - лучший день для начала.
Эффективность ароматерапии при депрессии обусловлена ​​рядом биологических факторов. Нейрофизиологи выяснены, что одна из главных причин возникновения и развития депрессии - нарушения в работе лимбической системы. В той же части мозга обрабатываются и запахи, поэтому информация, поступающая от органов обоняния, может значительно повлиять на успех терапии при депрессии, существенно ослабить симптомы или, наоборот, осложнить течение болезни.
Чередуйте эфирные масла, травяные сборы и специи. Например, в первый день утром - какао с корицей, в течение дня - ромашковый чай и пара капель розового или жасминового масла на внутренней стороне запястья, вечером - ванна с лавандовым маслом.Второй день: утром - мятный чай и аромалампа с маслом лимона, в обед - блюдо с перцем чили и розмарином, перед сном - ванна с липовым цветом и настой мелиссы.
Не ждите мгновенных результатов.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: ароматерапия при депрессии

ДЕПРЕССИЯ? Помогут победит её эфирные масла!
Ароматерапия при депрессии

Масло Нероли при плохом настроении, страхе , тревоге, депрессии
Ароматерапия при депрессии






Похожие статьи

Совет 2: Стипендии для получения образования за рубежом
Какая страна является наиболее привлекательной для постоянного проживания: Сербия или Болгария
Как получить опеку над ребенком в 2018 году
Почему фотографии из Facebook будут удалены только через 30 дней
Там, где потоки Темзы
Как приготовить куриные фрикадельки с сыром
Как кататься на роликовых коньках
Что такое свободно конвертируемая валюта?
Совет 5: Как выйти замуж за немецкого